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吃什么可以有效补充免疫力

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吃什么可以有效补充免疫力

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.要保证有一个强大的体魄是可以配合一些中药。如人参皂苷Rh2是人参中的精华可以很好的巩固机体的免疫力,减少亚健康的情况。

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