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骨质疏松用什么泡茶喝

提问时间：2023-08-03 08:34 | 1人回答 | 53次阅读

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骨质疏松用什么泡茶喝

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-08-03 08:46

骨质疏松可以用牛膝和黄芪以及补骨脂的这类中药泡茶喝，这些中药具有强筋骨的功效，对骨质疏松康复有所帮助。骨质疏松人群应当在医师指导下运用葡萄糖酸钙，维生素D这类药物进行补钙增强骨密度。并且在日常生活中，勤晒太阳，适当锻炼身体。骨质疏松人群在平时生活中，要避免骨骼外伤。避免从事剧烈运动或者高空工作以免骨折。另外骨质疏松人群，要勤做骨X光检查，了解骨质的具体发育状况。

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