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气虚湿气重，空腹喝红糖姜水可以吗？

提问时间：2022-05-03 05:59 | 1人回答 | 61次阅读

湿气重气虚湿气

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气虚湿气重，空腹喝红糖姜水可以吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-03 06:01

气虚湿气重多与个人体质以及饮食不当有关系，喝红糖姜水是有去湿气作用的，而且姜具有健胃的作用，红糖具有补血的作用。空腹喝对胃肠没有害处红糖姜水可以适量喝的，对身体有好处，另外要注意平时适当锻炼，注意休息，可以喝补中益气丸，平时喝薏米食疗，也可以适当吃一些山药调理，保持健康的生活方式。

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