厌食应该怎么缓解呢？

提问时间：2022-09-17 21:53 | 1人回答 | 50次阅读

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厌食应该怎么缓解呢？

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-17 22:04

患有厌食症一般是减肥过度所引起的，建议还是先进行自我调节，减肥是一个循序渐进的过程，需要每天摄取的热量低于每日消耗的热量，这样才可以达到减肥的目的，但是不能是仅仅通过节食来减肥，这样可能会造成身体的很多疾病，可以一日三餐按时吃，每顿只吃7分饱，配合运动都可以瘦下来的。

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