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重复感冒的危害是什么

提问时间：2022-12-13 15:21 | 1人回答 | 33次阅读

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重复感冒的危害是什么

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共1条回答

孙洪山

孙洪山邵阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-12-13 15:37

重复感冒可能会导致身体免疫力下降、食欲不振、四肢乏力等症状。身体恢复期间可以多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素，提高免疫力，每天进行适当体育锻炼，比如跑步、游泳、跳高等运动。外出时建议多穿衣服，佩戴口罩，做好防护。每天开窗通风，呼吸新鲜湿润的空气。不建议经常抽烟饮酒。饮食方面要以清淡为主，减少油盐的使用。

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想一年都不再次出现感冒应当规律举办活动锻练。多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。惯良好生活习惯。生存饮食起居要有规律。孩子身体特别弱可能会是偏食缺肉体内营养还不够全面关于。许多不良生活习惯也容易致使生病。如多喝碳酸饮料不喝白开水。经常加班，睡午觉没规律等需要强调的是一定要注意休息，避免劳累，避免精神紧张。

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