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为什么开合跳能收紧大腿?
提问时间:2022-05-20 21:33
|
1人回答
|
50次阅读
大腿
问题描述:
为什么开合跳能收紧大腿?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-20 21:34
如果长时间没有运动的人,而且没有运动基础的人,可以选择开合跳运动。开合跳可以快速燃烧脂肪,而且不需要健身器材辅助可以更好的进行锻炼。开合跳增强心肺功能,还可以促进腿部的血液循环。
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