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开合跳对打拳有帮助吗

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开合跳对打拳有帮助吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
开合跳可以提高心肺功能,是一种很好的运动锻炼,也是一种比较常见的热身动作,可以帮助全身运动,血液循环。重复跳跃的动作可以让心跳比较快,全身肌肉都会充分的供血,对于大全也是有帮助的。

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如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。