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哺乳期吃榴莲可以吗

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哺乳期吃榴莲可以吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
榴莲富含维生素C、铁剂、钙剂、钾离子等等,还含有很高热量,有保暖子宫、清除体内淤血、保养心脏、缓解便秘、预防心脑血管疾病,尤其适合身体虚弱老年人。还有护肤抗邹效果,还有减轻痛经效果,尤其哺乳期妇女需要这些元素和能量,所以哺乳期妇女是可以吃榴莲的。

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