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高血压高血糖能不能吃辣椒

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高血压高血糖能不能吃辣椒

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姬霏
姬霏 九江市中医院 主治医师
高血压高血糖,适量而少吃一些,对病情并无受到影响,但是不要多吃水果,多吃,不利于身体健康,建议患者日常饮食中禁忌辛辣刺激性食物及烟酒,不要熬夜,保证充足睡眠,含糖量一定要控制,不要吃含糖量高的食物,荤素搭配,营养均衡,多吃一些粗粮粗纤维的食物,对身体是有好处的。

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如果确认是闹肚子,那么是不建议吃胡椒粉的,这种饮食容易致使闹肚子放柔,对于高血压的患者来说,也不易吃辛辣食物,以免对身体引发打击,致使血压下降。高血压患者日常要留意恰当饮食,确保心情舒畅,确保充足深度睡眠,这样才有助于压制血压,建议高血压患者多吃蔬菜和水果。

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