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哺乳期吃什么补钙补钙到什么时候

提问时间：2022-09-15 15:34 | 1人回答 | 61次阅读

哺乳期哺乳补钙

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哺乳期吃什么补钙补钙到什么时候

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 15:46

哺乳期间可以通过以下方式补充钙:服用钙片:适当食用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙制剂，可以增加钙的吸收。富含钙的食物:摄入钙，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、骨汤、猪蹄汤，是补充钙的好方法之一。

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