乳房结石是什么？哺乳期女性应如何养护乳房？

可能听说过肾结石、胆囊结石、尿道结石等疾病，女性乳房也有结石吗？乳房结石实际上是哺乳中女性特有的疾病，产妇排乳不良或乳房炎症导致乳汁郁结，长期形成的囊肿变成结石，真的感到胸部隐隐作痛。那么，哺乳期女性该如何正确养护乳房呢？

乳房结石是如何形成的？你有什么症状？

据中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科主任医生刘强教授介绍，女性形成乳房结石的原因归根结底是由于哺乳不良引起的。哺乳期妇女的乳汁排放受各种因素的影响。当女性有焦虑、烦恼或恐惧不安时，泌乳素的释放会减少，输奶管道也会反射关闭，导致排奶不畅。乳房发炎时，输乳管道狭窄堵塞，乳汁有可能堆积。乳汁过多，突破腺泡壁，溢出输乳管，大量被破坏的乳腺泡沫和导管融合会导致乳腺乳囊肿。如果长时间没有得到有效的治疗，囊肿乳汁中的水分被吸收，钙积累，乳房结石就会形成。

刘强教授表示，乳房结石的症状比较容易发现，女性在乳房内容易接触到圆形或扁平的肿块，肿块直径约为1~3厘米，表面光滑，界限清晰，可用手指推动，但不会引起疼痛和其他不适。

一旦出现乳腺结石，有效的治疗方式只有手术摘除，为了避免给女性带来痛苦和影响哺乳期女性哺乳，刘强教授强调，哺乳期女性应该做好乳腺保健，尽量避免乳腺结石的生成。

哺乳期妇女应如何保健乳房？

1、孕期检查乳房

对女性来说，由于哺乳不良导致乳房疼痛的原因有很多，乳头内陷、乳头过短等生理因素是其中之一，女性怀孕后必须关注乳房，在进行生育检查时请医生顺便检查乳房

2、保持心情愉快

女性在产后受荷尔蒙的影响，感情容易变动，对哺乳产生不良影响，女性尽量放松心情，保持心情稳定，家庭也要注意照顾产妇的心情，避免产妇产后抑郁。

3、注意乳房保护和清洁

女性产后应戴适当的胸罩，防止乳房悬挂和挤压损伤，更换内衣，保持乳头清洁，尽量洗澡，至少要定期用温水洗乳头，以免乳头堵塞。

4、掌握科学的喂养方法

定期喂养，每次尽量让婴儿吸入乳房，乳汁过剩时，用手挤出或用吸入器吸入，防止乳汁堆积，尽量不要让孩子养成含乳头睡觉的习惯。

5、及时治疗炎症

哺乳期妇女容易患急性乳腺炎，生病时不得强制哺乳，必须及时与医生合作治疗，必要时应在医生指导下合理放弃母乳喂养，以免对自己的健康产生不良影响。