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副韧带损伤怎么做恢复锻炼

提问时间：2022-05-19 07:46 | 1人回答 | 56次阅读

韧带损伤韧带锻炼

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副韧带损伤怎么做恢复锻炼

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 07:49

副韧带损伤恢复时间比较长，在恢复过程中，患者可以根据情况进行功能锻炼，逐渐恢复关节的功能，常见的锻炼方式有直腿抬高练习、骑自行车练习、折返跑练习等，患者可根据具体情况选择，同时要有耐心和毅力坚持下去。

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