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哺乳期导致婴儿胀气的食物清单

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哺乳期导致婴儿胀气的食物清单

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
哺乳期导致婴儿胀气的食物有很多,麦乳精是不能够食用的,里面的麦芽会抑制母乳分泌乳汁,山楂韭菜人参等也会引起母乳回收,应该少吃。辛辣刺激的食物,如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等,会加重气血亏虚,还影响宝宝健康。油炸食品,脂肪高的食品,不易于消化,哺乳期吃多后对产后恢复也不利。

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