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感冒出了一身汗怎么办

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感冒出了一身汗怎么办

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
感冒后出一身汗,首先需要及时补充水分,但也不要一次性喝太多,以免导致水中毒,并且及时将汗液擦干。如果出汗量比较多,还要及时更换衣物,以免受凉后使病情加重。这时千万不可以吹风,也尽量避免吹空调,并且密切监测体温变化。如果体温大于38.5℃,可以应用对乙酰氨基酚进行退热处理。如果体温低于38.5℃,要规律应用一些抗感冒药物治疗,也有利于改善发热,比如氨咖黄敏胶囊。另外,如果出现冒冷汗、四肢湿冷等现象,一定要注意保温,并且尽快到医院就诊,以免出现低血压休克。

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感冒后总是长期不好,可能是体质虚弱引起的,不要长期居住在空气不好的环境中,不要经常吃生冷的海鲜和油炸食物,多做有氧呼吸运动,如果出现腹胀恶心等不舒服的症状,应该随时到医院面诊,平时可以多喝下火的凉茶,比如金银花茶或者菊花茶。

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