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脚踝关节扭伤怎么办？

提问时间：2024-03-28 14:40 | 1人回答 | 86次阅读

关节扭伤脚踝关节

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脚踝关节扭伤怎么办？

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共1条回答

臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-03-28 14:57

如果脚踝拉伤的话，在24小时到48小时之内属于急性期，要制动器歇息实施冷敷，冷敷可以减低浮肿，低于24小时之后可以冷敷，冷敷可以增进浮肿炼化，平躺歇息两周约莫，症状就能纾解，无须特殊救治，这两周尽量的平躺歇息，不要下炕走路。特别注意在饮食上要注意加强营养，按时去医院体检检查。这些措施有助于促进恢复。

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