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起床后右侧腰痛，如何消除不适

提问时间：2022-06-18 09:10 | 1人回答 | 54次阅读

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起床后右侧腰痛，如何消除不适

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-18 09:23

根据你的描述，你存在腰痛的问题，这个主要是指腰部一侧或两侧疼痛为主要症状，原因有很多，可能是肾脏疾病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿病等等，需要详细的检查。建议你先去医院检查一下，找出病因，然后再针对性治疗。早上起床后可以先活动腰部，平时可以做做简单的运动，伸展一下腰肌，缓解疼痛症状。如果是肾脏疾病，那么需要及时治疗。

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婴幼儿期缺锌主要表现出为吸收功能消退、食欲不振、生长发育落后、免疫功能减低、智能生长发育延后等。通过医院仔细检查缺锌，建议您最的指导下给宝宝动用补锌药品，也可以从食物中补锌，比如鱼、肉、蛋、豆等，动物性食物利用率较高。以上是对"如何为３个月小孩消化B族维生素和微量元素"这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康!

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