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孕妇爱感冒怎么回事啊

提问时间：2023-05-30 11:48 | 1人回答 | 75次阅读

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孕妇爱感冒怎么回事啊

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谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-05-30 11:58

建议孕妇容易感冒，一定要饮食均衡，多样化，同时也要多参加户外有氧运动。出现这种情况建议孕妇尽量注意饮食多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，可以增强自身的抵抗力。建议孕妇要参加户外有氧运动，通过参加户外有氧运动也可以增强自身的抵抗力，预防感冒。

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