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女人人工流产后吃什么好

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女人人工流产后吃什么好

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
在做完人工流产之后,要注意补充蛋白质,因为蛋白质如果摄入不足,会导致机体抵抗力降低。也要进行一定的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,可以预防贫血的发生。在正常饮食的基础上,也可以适当地吃一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产女性可以吃乳鸽枸杞汤,将乳鸽内脏去掉,毛拔干净,清洗干净,之后与枸杞一起放入锅内,加入适量的水,煮沸,之后转成小火炖煮半个小时,熟的时候加入适量的盐,就可以喝汤吃肉了,每天吃两次,具有非常好的益气、补血的效果,特别适合女性流产之后身体虚弱、气血不足的情况。

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感冒伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病。感冒期间是不能做人流的,这是个时候身体的抵抗力会下降,免疫力也是比较低下的。如果做了手术,会增加在手术中发生感染的概率,引起不好的效果。感冒期间身体比较弱,抗病能力也比较差,人流之后是需要很长时间来恢复体力的,感冒会使免疫力低下,所以感冒期间千万不要做人流手术。坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。最好在感冒痊愈后,再去做人工流产,人流后要注意休息,一定要加强营养。

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