买球赛官方官网 > 骨科

来月经腰酸吃什么好?

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述:
来月经腰酸吃什么好?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
来月经的时候出现腰酸症状,是因为月经期反应造成的,这种情况,我觉得不需要吃什么,只需要好好休养,不能过度疲劳,尤其是不能参加剧烈运动,不能熬夜,也不能使用活血止痛的药物治疗,不能进行按摩治疗,或者理疗,避免造成月经期大量出血。

其它精选问题

推荐 慢跑有助于腰间盘突出康复吗

如果腰椎间盘突出症处于稳定期,慢跑可以加强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定性,对间盘突出的症状有康复作用,特别是轻度稳定期腰椎间盘突出症的患者。如果腰椎间盘突出症处于急性期,腰部有严重疼痛,此时不建议进行慢跑康复。因为可能会导致症状加重,甚至会出现腰椎间盘突出症进一步卡压坐骨神经,引起腿麻、腿疼的症状。腰椎间盘突出的急性期,需要卧床休息,给予局部理疗、热敷或者针灸改善症状,以及通过消炎镇痛的药物缓解,不建议通过慢跑的方式进行康复。

相关阅读精选

点击查看更多