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感冒期间能不能吃西瓜

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感冒期间能不能吃西瓜

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果出现上呼吸道感染的问题,西瓜在这种情况下可以适度食用。西瓜含有丰富的矿物盐和多种维生素,有较多的水分,可以补充因发热造成的体内水分流失。感冒伴随高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,适量食用西瓜,有清热解毒及利尿等功效,但西瓜性寒,建议感冒期间适量食用。平时可以考虑注意增加休息,减少劳累。避免饮用易使神经兴奋的饮品,如酒、浓茶、咖啡等,会增加患者的能量和营养素消耗,使抵抗力下降,且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用,不利于疾病恢复。

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