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怎么预防子宫腺肌症？

提问时间：2024-07-02 15:12 | 1人回答 | 53次阅读

子宫腺肌症子宫腺肌子宫

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怎么预防子宫腺肌症？

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咸国哲

咸国哲山东省立医院主任医师回答时间：2024-07-02 15:17

注意天气变化，避免感冒和着凉，随时调整你的消极情绪，永远保持乐观的态度，这样免疫系统就不会受到影响。月经期间，你不能做剧烈运动。多吃补血补肾的食物，主要是温和的食物，如牛和猪肉。各种各样的肉应该被打碎并食用，以促进营养的吸收。避免冷食，因为已经分娩的妇女通常容易患子宫腺肌病，孕妇应该采取避孕措施来减少人工流产和刮宫的可能性。注意月经期间不要做爱，尽量不要生气，保持稳定的情绪，平时一定要保持子宫温暖。

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