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长期失眠神经衰弱怎么办

提问时间：2023-02-08 11:19 | 1人回答 | 95次阅读

神经衰弱失眠神经

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长期失眠神经衰弱怎么办

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共1条回答

王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-08 11:34

长期失眠导致神经衰弱，这种情况首先就是要改善睡眠，可以放松心情调整好心态，白天多做有氧运动，注意劳逸结合。心情放松舒畅了，晚上睡觉的时候，有可能就能睡个好觉，如果还是失眠，就可以使用安眠药进行治疗，可以配合调理植物神经的药物。另外也要配合做针灸调理神经。

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