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孕晚期吃什么对胎儿发育有好处？

提问时间：2022-07-04 18:27 | 1人回答 | 74次阅读

胎儿发育孕晚期胎儿

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孕晚期吃什么对胎儿发育有好处？

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李洪洋

李洪洋朝阳县人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 18:41

孕晚期可以多吃一些富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。可以适当的吃一些鱼，要注意荤素搭配，可以适当的吃一些钙片，但不要补的太多。每天早晨喝一杯蜂蜜水，这样有助于软化宫口，可以帮助分娩。但对于脂肪和含有碳水化合物的食物要加以限制，避免造成胎儿发育过大，对分娩会造成一定困难。

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