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月经第四天可以做开合跳吗

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月经第四天可以做开合跳吗

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
月经期间不建议做开合跳运动,主要是因为在月经期间身体的抵抗力比较差,如果在做开合跳运动的时候,避免导致身体吃不消,所以建议最好等月经干净以后再做,同时要注意多休息,补充营养。

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如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。

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