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又拉肚子又便秘怎么办

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又拉肚子又便秘怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果是经常性的拉肚子,便秘和腹泻交替的情况下,有可能就是溃疡性结肠炎的,建议平时饮食上也要清淡以容易消化的食物为主,规律的作息也不要劳累和熬夜,平时也要注意多运动多活动,避免吃油腻的,油炸的食物等。就诊科室正规医院的消化科,建议做肠镜的检查进行确诊诊断的。

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想抑制肠息肉的生长,首先就要做到尽量避免刺激肠息肉,比如长时间吃一些辛辣刺激性食物的人,因辛辣刺激性食物对肠道都有一定的刺激性作用,肠息肉在这种刺激的作用下就可能加快生长。而且便秘的患者因粪便长时间存留在肠道内,粪便内的有毒物质被肠道吸收后,也会刺激肠息肉生长加快。所以要想抑制肠息肉的生长,就要改变饮食习惯及排便习惯,少吃或者是不吃烧烤类食物及麻辣火锅,多吃蔬菜水果以促进排便,避免发生便秘。

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