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睡眠障碍焦虑症能吃天麻吗

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睡眠障碍焦虑症能吃天麻吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
如果焦虑症同时伴有睡眠障碍,要去医院精神科及时就诊,一些食物和中药效果不好,这是经过临床实验得出的结果,一般焦虑症的治疗的话,主要采取一些西药,特别是抗焦虑药物,这些都是经过临床实践中得出来的,所以要去医院精神科门诊,医生会根据不同患者的症状病情表现以及对药物的敏感度采取最合适的治疗方案。

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孕妇在临产完以后,由于身体消耗比较大,体质比较弱,而且还要照料孩子,所以这种情况,睡眠时间还不够、深度睡眠质量不高,容易致使神经衰弱等症状,这种情况关键是留意饮食方面要营养均衡,多食用有益吸收、营养成分较高的食物来消化身体。适当消化进水量,多吃益气补气的食物比如说红枣、奶制品、桂圆、莲子等。积极直面各种困难,用乐观心态生存培训。同时需要有留意保持必要的歇息,防止操劳和加班。身体状况稳定了,这种症状就会消失了。

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