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咳嗽可以吃生蚝吗

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咳嗽可以吃生蚝吗

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李星童
李星童 佛山市中医院 主任医师
咳嗽不建议吃生蚝。生蚝含有丰富的蛋白质,咳嗽期间人体胃肠道消化吸收能力下降,吃生蚝会加重胃肠道的负担,不利于消化。而且生蚝属于发物,容易刺激咽喉气道黏膜加重,咳嗽、咳痰对身体的康复不利。建议咳嗽期间要多喝水,多休息。饮食方面要以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜,不要吃辛辣刺激、油腻、高蛋白、高脂肪以及难以消化的食物。

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