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要如何治疗抑郁症？

提问时间：2022-09-09 08:50 | 1人回答 | 55次阅读

抑郁症抑郁

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要如何治疗抑郁症？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-09 09:06

1.一定要保持自己的心态方面，以积极乐观的心态去面对问题，不要总是往一些不好的方面去想。2.饮食方面可以适量的吃一些能够提起食欲的食物，比如一些辣的食物，稳定自己的情绪。3.给自己释放一些压力，学会直接面对问题，不要一直躲避问题。

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