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泡脚不出汗怎么回事儿

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泡脚不出汗怎么回事儿

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
泡脚主要是通过水温的热力来刺激脚底的穴位和足底反射区,疏通经络,调整人体的气血阴阳平衡,达到防病、治病、养生保健的作用,一般泡脚需要坚持30分钟左右,水温在40℃以上,最高以人体能够耐受的温度即可。泡脚不出汗,首先要考虑第一个原因,是否是由于自己身体的寒气过重所导致的;第二个,水温是不是过低;第三个,泡脚的时间是否过短,一般多坚持一段时间以后就会出现泡脚出汗的情况。

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流产后胸痛,是因为在流产以后体内的激素水平,并不能马上下降至正常,还会持续出现孕期时的胸部胀痛症状。另外,流产后也造成了生孩子的假象,体内泌乳素水平增高后,会刺激乳房分泌乳汁,也会引起胸痛。但一般随着体内的HCG下降,在流产一周左右胸部疼痛症状就会减轻、逐渐消失。流产后胸痛建议女性不要挤压乳房,禁止穿紧身内衣。胸痛时可以用毛巾热敷缓解胀痛感,如有乳汁出现也不要挤,减少吃油腻的食物,保持乳房卫生护理,多数一周左右胀痛症状会消失。

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