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肠胃型感冒吃什么食物好

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肠胃型感冒吃什么食物好

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
肠胃型感冒是感冒的一种,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,宜清淡饮食,吃易消化和养胃的食物好,如小米粥、面条、鸡蛋羹等,宜吃白菜、菠菜、西红柿、苹果等新鲜蔬菜或水果。胃肠型感冒由于有腹泻、呕吐等症状,建议感冒期间注意及时补充水分,保持体内电解质平衡,避免吃辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物,也不宜吃冰激凌等过于寒凉的食物,以免加重症状。

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