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产后月经不调怎么调理

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产后月经不调怎么调理

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
产后月经不调,可能是身体虚弱以及气血不足等原因造成的,可以通过饮食、作息以及药物方面调理。1.饮食调理:在日常生活中,患者要及时补充营养,多吃些优质蛋白的食物以及补气血的食物,比如鸡蛋、猪肝、猪血、瘦肉等。2.作息调理:调整自身作息时间,夜间保证充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯,避免熬夜。3.药物调理:可以在医生的指导下,服用调经药物治疗,比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等,有利于改善月经不调的情况。

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