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便秘
孩子便秘了生活中饮食吃些什么
提问时间:2024-04-22 13:25
|
1人回答
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74次阅读
孩子便秘
便秘了
便秘
问题描述:
孩子便秘了生活中饮食吃些什么
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-04-22 13:28
婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,还要注意多吃点水果,水果同样富含水分,而且大量的植物纤维还可以帮助促进肠道蠕动,一日三餐建议选择好消化的食物,尤其是一些面食,或是杂粮都是不错的,一些蔬菜对便秘也是有改善作用的,比如白萝卜、芹菜、西兰花等,可适当搭配选择,家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。
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