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女生21岁还能长高吗

提问时间：2022-05-27 12:03 | 1人回答 | 60次阅读

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女生21岁还能长高吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-27 12:05

根据描述的情况，如果患者21岁这种情况长高的幅度几率是很小的，因为骨骼已经完全闭合，骨骼闭合后，一般很难再有长高的余地。日常多做一些跳跃运动，比如跳绳，跳高，多吃一些豆制品，吃一些营养丰富的食物，多吃含钙的食物，可以有助于身体拉伸增高。

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婴幼儿期缺锌主要表现出为吸收功能消退、食欲不振、生长发育落后、免疫功能减低、智能生长发育延后等。通过医院仔细检查缺锌，建议您最的指导下给宝宝动用补锌药品，也可以从食物中补锌，比如鱼、肉、蛋、豆等，动物性食物利用率较高。以上是对"如何为３个月小孩消化B族维生素和微量元素"这个问题的建议，期望对您有协助，祝您健康!

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