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碳水化合物能改善孕妇便秘吗？

提问时间：2022-06-26 12:21 | 1人回答 | 67次阅读

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碳水化合物能改善孕妇便秘吗？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-26 12:36

适当的吃点碳水化合物含量比较丰富的食物对于预防便秘也能起到一些改善作用，孕妇如果便秘建议可以吃点粗粮谷物，绿叶蔬菜可以帮助促进肠道蠕动，改善孕妇便秘的情况发生，并且要适量的喝水。

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