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营养饮食
感冒需要忌口哪些食物
提问时间:2024-05-13 13:49
|
1人回答
|
43次阅读
感冒
食物
问题描述:
感冒需要忌口哪些食物
全部回答
共
1
条回答
周常青
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-05-13 13:51
感冒期间由于人体能量供给不足以及胃肠道功能紊乱,建议患者饮食方面要以清淡食物为主。比如可以适当的喝些小米粥,吃些面条、馒头、鸡蛋羹以及各种水果、蔬菜等食物。上述食物有助于提供人体所需要的能量,并且不会增加胃肠道的消化负担,有助于病情恢复。对于油腻、辛辣、生冷等一些刺激性较大的食物,还有过甜、过酸的食物建议尽量少吃,以免导致人体内环境紊乱影响病情恢复。除了注意饮食以外,患者还要注意多喝水,忌烟、忌酒,注意休息。
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