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跳完开合跳小腿疼是怎么回事

提问时间：2022-08-11 14:29 | 1人回答 | 57次阅读

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跳完开合跳小腿疼是怎么回事

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2022-08-11 14:42

跳完开合跳如果出现小腿的疼痛跟您运动的时候没有打开，身体是有一定关系的，再进行开合跳之前应该先去进行热身运动，避免出现肌肉的拉伤，如果是前三天进行运动，出现小腿疼痛也是很正常的

上一个：我想增肥，也买了卵白蛋白吃了有一个月把，可是没什么效果，该怎么办下一个：健身开合跳老感觉想小便是怎么回事

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如果颜色加深，可能是由激素水平的变化引起的。如果有副乳增生，也可以选择微创手术进行调理。观察一段时间应该是有帮助的，您不应该有熬夜的习惯。您应该检查您的月经是否正常，或者月经前后胀痛等不适是否加重，并多注意休息。副乳一般采用手术的方法进行切除，治疗副乳在连续硬膜外麻醉或静脉麻醉下进行，仅少数在局麻下进行。副乳手术治疗局麻不利于电刀游离皮瓣，也不利分辨脂肪和副乳腺体组织。多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动。

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