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小孩子过敏性鼻炎打喷嚏怎样合理饮食

提问时间：2024-05-08 07:29 | 1人回答 | 38次阅读

过敏性鼻炎合理饮食小孩子

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小孩子过敏性鼻炎打喷嚏怎样合理饮食

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王晓彦

王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-05-08 07:32

想要孩子过敏性鼻炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃些暖性食物如生姜，因为很多蔬菜都有不错的作用，而且富含大量维生素，可帮助提抵抗力，家中的水果对病情恢复也会有帮助，比如猕猴桃就是不错的选择，主食的话尽量选择比较细软的，比如稀粥、或者蔬菜做成的汤都是很有营养的，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉等发物，海鲜最好也是少吃，小儿过敏性鼻炎会出现一些并发症，对孩子的健康是非常不利的，所以家长务必要帮助孩子正确进行治疗。

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想要孩子过敏性鼻炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃些暖性食物如生姜，之所以让孩子多吃蔬菜，是为了补充维生素，帮助提高孩子的身体机能，水果的选择上可以多吃些维生素含量高的食物，可以试试猕猴桃，可减轻过敏性鼻炎不适的症状，也要主要给孩子选择好消化的食物，像稀粥啊，富含营养的蔬菜汤都是不错的选择，同时千万不要给还吃一些发物，比如像海鲜、狗肉等，这些对病情都是不利的，生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

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