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怎么样可以很好的预防妇科病?

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怎么样可以很好的预防妇科病?

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江城子
江城子 首都医科大学宣武医院 副主任医师
一般如自身的免疫力低下或是不注意个人卫生等都会引来妇科病,建议平时穿棉质的内衣裤,勤换内裤,内裤与其他衣物要分道扬镳擦洗,并且曝晒,不要经常使用洗液会发生改变阴道菌群失调,平时可以用温水擦洗阴部.在经期留意歇息.少吃辛辣影响凉性食物。针对患者来说,妇科病病情严重就要马上对症治疗。

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情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,所以首先要保持舒畅的心情,避免焦虑和郁闷和压力过大,多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王不留行鸡蛋汤,通草水等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物。

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