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结肠炎便秘吃什么好
提问时间:2022-11-27 17:56
|
1人回答
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59次阅读
便秘吃什么好
便秘吃什么
结肠炎
问题描述:
结肠炎便秘吃什么好
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-27 18:07
结肠炎便秘可以吃些芹菜、韭菜、香蕉、苹果、菠菜、火龙果等食物。这些食物中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质等营养成分,食用后不仅可以补充身体所需的营养,而且还能够提高机体免疫力和身体抗病能力。另外这些食物中的膳食纤维素含量较高,不仅可以促进胃肠道蠕动,而且还能起到润肠通便的作用。另外注意饮食清淡,避免吃油腻和辛辣的食物。
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