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怎么能让晚睡强迫症不再困扰生活

提问时间：2022-10-18 22:53 | 1人回答 | 40次阅读

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怎么能让晚睡强迫症不再困扰生活

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-18 23:08

如果要让晚睡强迫症不再困扰生活就需要合理的治疗此病。晚睡强迫症属于心理与精神上的疾病。晚睡强迫症的症状大多是指自己明明已经困了，但就是不想睡。晚睡强迫症对身体没有实质性的伤害，但是会影响困扰自己的生活。治疗此病主要是以自我调节为主，其次可以通过心里暗示治疗，两者搭配治疗会有非常好的效果，会减轻晚睡强迫症对生活的困扰。

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