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补充胶原蛋白的方法是什么

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补充胶原蛋白的方法是什么

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
想要消化胶原蛋白的话,还是有不少方法的,比如说通过饮食消化、皮下注射、外用调理以及口服保健品等,这些方法都是可以起些效果的。但是,就目前来看,通过口服保健品来消化胶原蛋白是最好的方法。因为通过食疗来消化的话,效果太慢,而且也不能够确保效果,食疗很擅长做为配置消化的手段。而在脸上麻醉针剂的话,效果很明显,但可能会带给危险,动用外用保养品效果也不错。

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