怎样才能瘦脸和瘦肚子

提问时间：2024-05-09 10:37 | 1人回答 | 50次阅读

怎样才能瘦瘦肚子瘦脸

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怎样才能瘦脸和瘦肚子

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颜克强山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-05-09 10:39

想要瘦脸和瘦肚子的话，在日常可以采取平板支撑以及仰卧起坐的方式来进行锻炼，日常的话也应该避免久站久坐的情况发生，注意饮食的清淡，避免食用油脂较高的食物，避免暴饮暴食的情况发生。

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