开合跳对肩膀有好处吗？

提问时间：2022-06-07 15:54 | 1人回答 | 33次阅读

肩膀

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开合跳对肩膀有好处吗？

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张林锋中日友好医院副主任医师回答时间：2022-06-07 16:12

做开合跳运动的时候是全身性的运动，可以锻炼肩膀和手臂以及腿部肌肉。太和跳是一种全身性的运动锻炼，主要是锻炼肩膀和胳膊上肌肉，所以一定要控制好力度，如果力度控制不好就会造成肌肉拉伤。

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如果长期运动的话，有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的，一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话，更显出阳刚之美的，所以说不建议做相关具体治疗的。

内分泌科 甲状腺癌半个肩膀疼

甲状腺癌属于头颈部常见的恶性肿瘤，甲状腺癌患者出现肩膀疼，可能是局部压迫所致，也有可能是甲状腺癌发生骨转移、淋巴结转移所致，还有可能是发生了肩周炎。具体建议前往医院就诊检查，以便明确病因后进行针对性治疗。1、局部压迫：甲状腺癌患者如果肿瘤体积比较大，会在颈部以及锁骨上区域造成压迫，从而引起肩膀疼痛。

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内分泌科 甲状腺癌导致肩膀低

甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，导致肩膀低的原因有很多，包括疾病消耗、双手浸泡在水中、淋巴结转移、甲状腺肿大。建议及时就医，结合具体情况，明确诊断后进行针对性治疗。1、疾病消耗：甲状腺癌属于消耗性疾病，会消耗机体的热量，同时患者由于疾病导致食欲减退，摄入减少，从而导致消瘦，

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2024-04-20

骨科 鼻炎咽炎导致肩膀疼怎么办

鼻炎咽炎导致的肩膀疼，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议患者在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方式。1、一般治疗：患者需要注意休息，改善工作环境，如果气候较干燥可以使用加湿器湿润空气，多饮水，饮食上应避免辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、麻辣火锅等，以免刺激炎症部位，导致疼痛

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2024-04-18

儿科 类风湿性关节炎肩膀经常疼

类风湿性关节炎是一种以侵蚀性、对称性的多发性和慢性炎症为特征，主要累及关节和周围组织的一种自身免疫性疾病。患者可出现多个关节肿痛的情况，并且常伴有晨僵。一、原因：1、病情加重：如果患者的病情没有得到控制或未及时治疗，则会导致症状进一步恶化，在活动后疼痛会加剧；2、感染因素：若患有其他疾病如化脓性肩周炎

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2024-04-17

内分泌科 甲状腺癌半年肩膀疼膝盖疼

甲状腺癌属于头颈部常见的恶性肿瘤，与遗传、放射暴露、碘缺乏等因素有关，大部分患者早期没有明显症状，但随着肿瘤的生长，患者会出现颈部肿块、颈部疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等症状，如果肿瘤侵犯或压迫到周围组织，就会导致肩膀、膝盖疼痛的症状。甲状腺癌半年肩膀疼、膝盖疼，可能是由于骨转移、肩周炎、类风湿关节炎、

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