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高血压调理好能停药吗

提问时间：2022-10-10 09:04 | 1人回答 | 53次阅读

高血压血压调理

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高血压调理好能停药吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-10 09:19

高血压的病情一旦发生，需要长期服用药物来缓解改善，控制疾病，不要自己盲目减药停药，以免对身体造成不必要的伤害，如果出现高血压可以服用一些长效的药物，比如可以选择硝苯地平缓释片，对于高血压可以起到很好的调理改善作用，期间一定要禁忌辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡，荤素搭配，营养均衡。

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想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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