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男性早泄怎么调理啊

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男性早泄怎么调理啊

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
男性早泄调理的方法很多,如锻炼身体、改变生活习惯、调整性生活等。建议男性尽量保持身体健康,多进行体育锻炼,注意饮食健康;在性生活中,可以采用一些延迟射精的技巧和方法,如控制呼吸、采用安全套等,避免过度焦虑、压力和紧张。同时,男性可以尝试一些针灸、草药和按摩等中医疗法,促进身体健康和改善早泄症状。最后,如果症状无法改善,建议及时就医,接受专业治疗或建议。

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