买球赛官方官网 > 医院 > 精神病医院 > 抑郁症

如何区分累和抑郁症

| 1人回答 | 74次阅读

问题描述:
如何区分累和抑郁症

全部回答
1条回答

小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
累和抑郁症是两种不同的情绪状态。当人们感到累时,通常是因为身体或者心理疲劳所致,而抑郁症则是一种心理问题,涉及情感、思考、行为等多个方面,使人无法像平时一样开心生活。常见的抑郁症状包括消极情绪,对生活毫无兴趣或热情,失眠或过度嗜睡等。 如果自身出现了这些症状,建议尽快咨询专业的心理医生或医师。

其它精选问题

推荐 怎么让孩子走出抑郁快乐起来

帮助孩子走出抑郁并感到快乐,需要家长和社会的共同努力。1、建立良好的沟通是关键,倾听孩子的感受,尊重他们的情绪,给予支持和理解。2、鼓励他们参加各种活动,如运动、艺术和社交活动,有助于培养他们的兴趣爱好和建立社交网络。3、为孩子创造一个积极、健康的生活环境,提供安全和稳定的环境,让他们感到被接纳和爱护。4、家长也应该注意自己的情绪和行为,成为孩子的榜样,让他们学会积极面对困难和挑战。

相关阅读精选

点击查看更多