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经常运动可以预防脑血栓吗

提问时间：2022-11-13 18:50 | 1人回答 | 69次阅读

预防脑血栓脑血栓运动

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经常运动可以预防脑血栓吗

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-13 19:01

经常运动可以预防脑血栓。经常运动可以消耗体内的热量，也可以降血脂、控制血压血糖，比较有利于预防血管狭窄，减少脑血栓的发生。如果本身存在高血压或者是高血脂，需要在医生的指导下，使用降压药物以及降血脂的药物治疗。平时要尽量避免吃比较油腻或者是糖分比较高的食物，饮食尽量以清淡并且容易消化为主，另外要注意控制自身的体重。

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如果，没其他许多疾病，抱括高血压，高血糖，高血脂等等，只是单纯的脑血栓崩溃，护理得宜一般，十几年是不成问题的。主要看长期卧床情况如何，会再次出现坠积性肺炎，以及肢体膨胀，抱括褥疮等等。还需要有留意仔细观察血压血脂情况，剔除血压过高，血脂太过黏稠与其他性疾病所引来。需要声明注意不可以抽烟喝酒，食物尽量选择较为清淡的食用。

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