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榴莲干吃了会发胖吗 榴莲干吃了有发胖的可能性吗
提问时间:2022-09-22 14:33
|
1人回答
|
66次阅读
发胖
问题描述:
最近发现榴莲干特别好吃,那榴莲干吃了会不会发胖?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-22 14:47
视情况而定。会不会发胖主要是跟本身热量的摄入与消耗有关,如果摄入的热量大于消耗的热量的话,那么多余的热量就会在人体内转化成脂肪堆积起来。而榴莲干是属于热量比较高的食物,如果食用过多但又消耗不够的话,那么就会增加人体发胖的可能性,所以如果不小心吃多了榴莲干的话,那么就建议可以多运动一下,来消耗掉多余的热量。
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