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精神科
强迫症如何个人治疗?
提问时间:2022-07-21 15:39
|
1人回答
|
56次阅读
强迫症
问题描述:
强迫症如何个人治疗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-21 15:53
如果想个人治疗强迫症,首先患者自己一定多培养些兴趣爱好,出现强迫症状的时候,不要去反强迫,不要去关注,找一些自己感兴趣的事情去做,用来转移注意力。比方说你可以做一些运动,或者是听一些舒缓的轻音乐,看看搞笑的视频,这些来转移,如果自己转移不了,那就吃药治疗,用药物帮助控制。
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