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防止脱发的食疗方法有哪些?

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防止脱发的食疗方法有哪些?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
通过你所叙述的情况考虑,本身是由于烫发染发所造成的发质受损,建议日常应避免这种行为,多注意休息,避免熬夜,可以使用一些护发素或营养毛囊的产品来进行控制缓解,日常应多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以补充自身微量元素和维生素,有利于头发的缓解。

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